Летучие компоненты в составе ароматических смесей, выделенных из растений, используют как общеукрепляющие, лечебные и косметические средства. Какими бывают эфирные масла для бани? Как их правильно использовать? Об этом расскажем в сегодняшней статье.
![В бане – особый микроклимат и при нагреве аромат и целебные свойства составов увеличиваются в несколько раз](https://dc-gold.ru/wp-content/uploads/2020/03/1-18-600x337.jpg)
Особенности состава
Благодаря эфирному маслу внутри растениям не страшны вредители, вирусы, бактерии. Аромат эфирных масел привлекателен для насекомых, опыляющих цветы. Ароматические масла добывают из корней, коры, стеблей, листьев и цветков. Семена и плоды используются реже.
Не смотря на то, что выжимки называют маслом (из-за характерной консистенции), таковым они не являются. Это эфир, не имеющий в своем составе глицерин. От растительного масла эфирное отличается следующими качествами:
- Оно весит меньше, чем вода.
- Состав водорастворимый.
- Испарение начинается при комнатной температуре.
- От эфира не остается жирных пятен.
Консистенция эфиров позволяет добавлять их в массажные масла, использовать в составе фармацевтических и косметологических средств.
![Аппарат для изготовления эфирного масла](https://dc-gold.ru/wp-content/uploads/2020/03/2-18-600x450.jpg)
Для исцеления
Эфиры оказывают целый спектр положительных воздействий на физиологическое состояние и настроение человека. Составы уничтожают вирусы, микробы, обладают заживляющим свойством, купируют боль, укрепляют иммунную систему.
![Состав натуральных эфиров](https://dc-gold.ru/wp-content/uploads/2020/03/3-2-600x479.png)
При нагреве активность полезных компонентов увеличивается многократно, в организм человека они проникают не только через органы дыхания, но и кожу, укрепляя иммунную систему.
Таблица. При каких проблемах может помочь эфирное масло?
Проблема | Что использовать |
---|---|
Насморк, сухой затяжной кашель, простудные заболевания | Эфиры, полученные из можжевельника, аниса или укропа обладают выраженными противовоспалительными и муколитическими свойствами, способствуют разжижению и выведению мокроты. |
Последствия скачков кровяного давления, мигрень | С помощью масла герани, вербены лимонной, базилика и жасмина можно унять головную боль, нормализовать кровяное давление. |
Невроз, усталость, подавленность | С помощью масла полыни, розмарина, китайского лимонника можно справиться со стрессом и успокоить нервы. |
Заболевания кожи: экземы и псориаз, обморожение, зуд, дерматит, а также в качестве тонизирующего средства | Эфиры, полученные из сосны, облепихи, тысячелистника, шалфея, чистотела, валерианы обладают успокаивающими, заживляющими, регенерирующими свойствами. |
Повреждения кожи: порезы, растрескивание, царапины, шелушение | Эфиры, полученные из ели, пихты, кедра и сосны снимают воспаление, восстанавливают пораженные участки. |
Очищение организма | Под воздействием горячего пара эфиры, полученные из лимона, можжевельника или сандала стимулируют работу потовых желез, через которые из организма выводятся токсины. |
![Для бани можно купить готовую коллекцию масел](https://dc-gold.ru/wp-content/uploads/2020/03/4-19-600x554.jpg)
Это далеко не все виды масел и лечебные свойства, которых можно достичь при использовании их в бане. Например, с помощью масла мяты можно улучшить кровообращение, шалфей рекомендуется для повышения иммунитета, а кипарис в период менопаузы для облегчения синдромов.
Для терапевтического и косметического эффекта
Показанием к применению эфирного масла не обязательно должно служить какое-либо заболевание. Есть масла, которые обладают дезинфицирующими свойствами. Они не только оказывают положительное влияние на человека, но и древесину, которая применяется для изготовления мебели и обшивки стен, а также удаляют неприятные запахи. К таким средствам можно отнести ромашку, эвкалипт, мяту, душицу.
![Косметические свойства эфиров](https://dc-gold.ru/wp-content/uploads/2020/03/5-19-600x496.jpg)
Таблица. Косметические свойства эфирных масел
Проблема | Что использовать |
---|---|
Перхоть, тусклость, ломкость, выпадение и другие проблемы, связанные с волосами и кожей головы | Эффективно борются с перечисленными проблемами масла розмарина, сантала, мелиссы, пачули. |
Отеки, зуд после укусов насекомых | Рекомендуется использовать масло мелиссы и эвкалипта. |
Прыщи, неправильная работа сальных желез | Поможет масло лаванды, лимона, шалфея. |
Возрастная кожа | Масла розы и можжевельника обладают омолаживающими свойствами. |
Сухая кожа | Проблему решит масло апельсина, жасмина, пачули. |
Общая усталость, болевой синдром | Эвкалипт, мелисса, пихта, можжевельник, базилик, розмарин. |
В ароматерапии применяют следующие масла:
- Природные афродизиаки – жасмин, розмарин, сандала ваниль, бергамот создают романтический настрой.
- Используя масло розмарина и герани, стимулируют мозговую деятельность, память и трудоспособность.
- Восстановить силы и жизненную энергию, избавиться от нервного напряжения поможет масло грейпфрута.
- Выйти из депрессии и справиться с неврозами поможет масло пихты и кедра.
- Мягко уснуть помогает жасмин, а взбодриться – масло апельсина.
- Избавиться от раздражительности помогает масло лаванды.
Обратите внимание! Можно смешивать несколько масел, составляя различные композиции для достижения необходимого эффекта.
![Эфирные масла можно смешивать](https://dc-gold.ru/wp-content/uploads/2020/03/16aad75cfef359b5118ebb46e378cf6e-600x400.jpg)
Противопоказания
Использовать эфиры следует осторожно, строго соблюдая рекомендации и дозировки, указанные производителем. А некоторым категориям людей применение эфирных масел и вовсе противопоказано. Перед тем как покупать масло необходимо внимательно прочитать информационный листок, вложенный в коробку с пузырьком. Там подобно обозначены заболевания несовместимые с применением эфирных масел.
Если аромат масла вызывает чихание, покраснение кожи, зуд и другие аллергические проявления, то лучше от его использования отказаться. Необходимо учитывать свойства масел влиять на органы и системы организма, чтобы не навредить и не усугубить состояние. К противопоказаниям также относят беременность, наличие инфекций и воспалительных процессов, эпилепсию.
![Тест на аллергию](https://dc-gold.ru/wp-content/uploads/2020/03/6-600x335.png)
Как применять эфирные масла
Масляные эфиры продаются с инструкцией, где указывается способ применения состава и необходимое количество капель.
Вот несколько общих правил, которые касаются использования масел в бане:
- Продается масло в концентрированном виде, поэтому его перед применением обязательно разбавляют. При этом строго соблюдают пропорции указанные в инструкции.
- Перед применением масла необходимо убедиться в том, что оно не принесет вреда. Для этого читаем информацию о противопоказаниях. Чтобы определить, нет ли у вас аллергии на тот или иной состав, необходимо немного нанести на кожу запястья и посмотреть за реакцией организма.
- Если это первый опыт использования эфиров в парилке, то для начала рекомендуется не превышать время пребывания в парилке – пяти минут хватит. Каждый этап посещения парилки можно по времени продлевать на несколько минут.
- Запрещается капать эфирное масло на каменку – можно спровоцировать возгорание паров из-за высокой температуры в небольшом по площади помещении. Правильное использование предполагает разбавление масла в воде.
- Чтобы разбавленное масло быстрее испарялось, емкость ставят около печи.
- Улучшить эффект можно, натерев разбавленным маслом полки и деревянную обшивку стен парной.
- Разбавленным эфирным маслом смачивают веник – это позволяет повысить лечебные свойства массажа.
![Небольшое количество льют на предварительно смоченные водой камни](https://dc-gold.ru/wp-content/uploads/2020/03/7-14-600x349.jpg)
Выбор и правила хранения
Каждая разновидность ароматных масел имеет свое предназначение и способ использования – одни предназначены для ванн, другие для массажа, но в большинстве случаев использовать один состав можно по-разному в зависимости от количества капель. Инструкция в каждой упаковке подробно описывает пропорции и способ использования эфирного масла.
Одно масло может содержать огромное количество составляющих, оказывающих всестороннее воздействие на организм. Поэтому надо читать рекомендации на упаковке, чтобы не приобретать одинаковые по действию составы.
![Рекомендации по хранению](https://dc-gold.ru/wp-content/uploads/2020/03/8-9-600x450.jpg)
Следует понимать, что есть аромамасла, которые подходят для дезодорирования помещений. Но благотворного влияния на организм они не оказывают, так как имею не натуральный состав.
Внимание! Место для покупки эфирного масла – аптека или специализированный магазин. Только здесь можно купить 100% натуральный продукт. Следует понимать, что стоимость натуральных составов выше, чем синтетических.
Чтобы эфиры не разрушались, масло хранят в прохладном темном месте.